Accueil > Athlètes > Athlètes identifiés > PSDE Excellence Camille Carier-Bergeron
|
Lily d’Astous est une cavalière de 17 ans qui compétitionne en sauts d’obstacles, et une étudiante au CÉGEP. Elle pratique l’équitation depuis l’âge de 7 ans et cumule aujourd’hui plus de dix années d’expérience dans cette discipline. Elle s’entraîne plusieurs fois par semaine, de façon régulière et structurée, ce qui témoigne de son engagement soutenu envers la performance et le développement à long terme.
Elle évolue actuellement avec deux chevaux de compétition en saut d’obstacles, qu’elle héberge à son domicile avec l’encadrement de son entraîneur, Patrice Deslauriers. Cette proximité à ses chevaux lui permet de monter fréquemment et de s’impliquer quotidiennement dans tous les aspects de leur préparation : entraînement technique, travail au sol, conditionnement physique, soins, suivi de la santé et plus. Cette routine favorise une progression constante et une relation de confiance solide avec ses chevaux. En parallèle de son parcours sportif, Lily poursuit ses études au CÉGEP Sainte-Anne dans le cadre d’un programme Sport-Arts-Études (Sport-Art-Élite). Ce programme lui permet de concilier un volume élevé d’entraînement en équitation avec la réussite académique. Elle accorde une importance primordiale à ses études, qu’elle considère prioritaires, tout en maintenant un engagement sérieux et constant envers sa discipline sportive. Ce programme lui a permis de développer une excellente gestion du temps, une grande autonomie et une discipline personnelle rigoureuse. Déterminée et motivée, Lily se distingue par son assiduité à l’entraînement et sa volonté constante de se perfectionner. Son objectif est de poursuivre son développement en saut d’obstacles à un niveau de plus en plus élevé, tout en maintenant un équilibre sain entre ses études et le sport de haut niveau. |
